Бывшая жена футболиста Павла Мамаева старается следить за фигурой и всегда держать тело в тонусе, как и полагается типичной инста — диве и жене популярного футболиста. Однако, оказалось, что так было далеко не всегда и был даже период, когда Алана весила 90 кг, вы можете себе представить?
А представлять и не нужно, потому что Мамаева для наглядного периода выложила фотографию своих ног в то время и фото ног сейчас, для наглядного примера. Девушка считает , что тут дело только в принятии и в не принятии себя.
Лично она не могла долгое время принять себя в 90 кг, не могла смотреть в зеркало, ушла в глубокую депрессию. Но потом взяла себя в руки и начала упорно двигаться к цели, причём Мамаева сидела на очень многих диетах, заполнила холодильник только правильными продуктами и смогла достигнуть своей цели.
