Увидев Кэролин Хартц трудно поверить, что ей 75 лет, но факт остаётся фактом! Многие задаются вопросом, как австралийке удаётся выглядеть так шикарно в зрелом возрасте, ведь у неё в буквальном смысле идеальная фигура.
Сама Кэролин не делает из этого секрета , ее схема очень проста — 15 лет назад она просто отказалась от сахара, хоть и была сладкоежкой. Причина — диабет, чтобы болезнь не развивалась Хартц пришлось отказаться от сахара и заменить его натуральным аналогом.
Даже сладости она печёт и готовит на сахарозаменителе. В любом случае , Кэролин уверена, что кроме сахара нужно заниматься спортом и сбалансировано питаться, так как после сорока метаболизм замедляется и нужно стараться поддерживать себя в форме.