Знакомьтесь — Кэролин Хартц, ей 70 лет и она выглядит просто великолепно!
Просматривая снимки Кэролин вы никогда бы не догадались, что ей всего 70 лет, ведь выглядит она намного моложе и свежее. Оказывается секрет прост — 28 лет назад женщина полностью отказалась от сахара и ее организм воспринял эти изменения довольно необычно.
По словам самой Кэролин секрет не только в сахаре, но и ежедневных тренировках и здоровом питании. Кэролин советует не сразу отказываться от сахара, а сделать это постепенно: сначала исключить его из напитков, затем понемногу из десертов и таким образом вы почувствуете, что полностью избавились от желания есть что-то сладкое.
