Почему нельзя спать в одной и той же пижаме два дня подряд

Вы когда-нибудь задумывались о том, как часто необходимо менять пижаму? Многие люди спят в одной и той же пижаме несколько недель подряд и это очень плохо.

Рассказываем, почему нельзя спать в одной и той же пижаме 2 дня подряд:

Прыщики и кисты

На вашей пижаме день ото дня накапливаются различные микробы и все это вплотную прижимается к вашей коже. Накапливаясь в порах кожи они превращаются в прыщи.

Пылевые клещи

Избавится от этих клещей практически невозможно. Они питаются отмершей кожей и потому их очень много на вашей пижаме. Чем грязнее пижама — тем больше клещей.

Неприятные запахи

Пижама впитывает ваш запах кожи и пота. Принимая перед сном душ, а затем надевая старую пижаму вы просто снова пачкаете свою кожу.

Прочие микробы

Ежедневно вашему организму все сложнее будет бороться с появлением огромного количества микробов и бактерий и это приведет к ослаблению иммунной системы.