Ирина Пегова всегда была «пышечкой», проблемы с весом начались ещё в подростком возрасте. Ситуация усугубилась после родов. Актриса не могла вернуться в форму. После Пегова заедала стресс связанный с разводом и проблемами с мужем. Несмотря на пышные формы Ирина построила успешную карьеру в кино и театре. Поклонники обожают актрису за искренность и очарование.
Но после развода актриса решила кардинально изменить свой образ жизни. Она начала с питания. Уже на протяжении многих лет Ирина питается 3-4 раза в день, маленькими порциями – размером с ладошку. Она следит за водным балансом в организме, выпивая не менее 2 литров. Также актриса приобщилась в спорту, танцам. Это помогает ей оставаться в тонусе.
Советы хоть и простые, но действенные. Ирина преобразилась, похудев на 27 килограмм. Сегодня она обладательница стройных ног и осиной талии. Поклонники отмечают, что Пегова кардинально изменилась и превратилась в другого человека.
